一般大的调整可分为三个调整时期。一、调整初期阶段；二、调整中期阶段、三、调整末期阶段。
一、调整初期阶段时投资者应必须做到：
认识调整的性质。只有在正确认识调整性质前提下，才能对症下药的采用正确的应对策略
。宏观政策面因素。市场资金流的动向。投资者平均盈亏程度。调整的相对应性。调整行情往往是对应着一轮上升行情的，因此，最重要的是一定认识到对调整的性质判定要与其所对应的前期上升行情联系起来。注意控制。调整的初期阶段并非所有的都会立即下跌，部分有所企图的庄股，越是在调整行情即将展开之际，越是故意表现的极为活跃，从而达到吸引投资者跟风，使庄家完成顺利派发的目的。但是这类个股的强势表现往往昙花一现，难以持久，投资者注意不要追高。
而且调整行情展开后，会首先对部分前期升幅较大的个股构成较大杀伤力，持有这类股票的投资者一般都处于赢利状况中，在调整初期阶段需要及时的获利了结。压缩持仓比例。大盘调整的初期阶段，投资者必须减轻仓位，对仓位的比例上要做适当压缩，因为在大盘调整期间仓位过重的投资者，其损失肯定往往大于仓位较轻的投资者。调整中不确定因素较多，在大盘不明朗时也不适宜满仓或重仓。对于暂时持有的股票，要随时保持警惕，并采用超操作方式。
适当应用。止损是柄双刃剑，它在保护投资者的利益不受重大损失的同时也有可能会对投资者造成一定伤害。止损是利是弊，关键在于投资者如何正确合理的运用它。止损应该选择目前浅套而且后市反弹上升空间不大的个股进行。
二、调整中期阶段时投资者应必须做到： 最重要的是稳定投资者的心态。调整发展到中期阶段时，一些被套牢的投资者经常要面对资金市值的减少，难免会心浮气躁，这種不稳定的心态往往又会阻碍投资者对市场趋势发展的正确认识，从而使投资者陷入亏损→急噪→加重亏损→更加急噪的恶性循环中。其实，调整是股市中正常的運行阶段，即使是牛市行情也必然会出现调整。投资者在遭遇调整时，只有在心态稳定的前提下，对调整做出及时的正确认识及相应的对策。只有这样才可以减少调整造成的损失，并且更好地把握住调整中的机遇。
顺势运用做空。在大盘调整中的初期及中期。逆势做多，是非常不明智的。投资者需要顺应市场趋势，充分利用调整市中常有的反弹机会，将史N刑桌蔚墓善狈旮呒醢酰再在股价回落下来时逢低。把握好调整市中股价宽幅震荡的节奏顺势而为，高抛低吸，ü采用反向滚动操作的方法，博取差价，降低持仓成本。在股市还没有做空机制的条件下，投资者只能用自己史N械某止勺隹眨对于该股的股性较为熟悉，而且还能做盘中“T+0”，所以获利的可能性更大。但最重要的是一定要高了就抛。如果这一点做不到的话，还不如拿好你仅有的剩余资金。
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