开始之前，先纠正几个和女生聊天的误区：
1、女生很矜持，羞涩，不可能主动联系男生或者表白。 2、我越主动，我就掌握了主导权。错，越主动的一方越被 动，越被动的一方越主动。比如：你主动表白，看起来你很 主动，但是决定权在对方，其实你是处于被动的，随时有遭到拒绝的危险。
3、聊天的时候和 MM 说自己很无聊。错，你这是在贬低自己，低价值的展现。
4、聊到无话可聊时，就结束交谈。错，在吸引阶段，聊天 的最佳结束时机，是聊到很high 的时候果断结束。
好了，现在开始进入正题：
让 MM 主动联系你的方法如下：
1、建立吸引，让她觉得，和你聊天是轻松愉快的。
我见过一些男人，他们总是在苦恼女人对他们不理不睬，不冷不热。
他们总是在想方设法试图和女人聊些什么，可女人总是有一句没一句的回答。
我有时听过，女人间互相这样交谈：我新认识一个男的，他 老缠着我，我觉得他好烦......
你有没有想过为什么？
这些男人都是怎么认识女人的？绝大部分是朋友圈里的，不是同事，同学，就是朋友介绍的。
我曾经是这样的一个人，当我认识一个心仪的女人的时候， 我恨不得立刻马上把我的一切告诉她，我希望她可以和我交谈，对我的故事，我所说的话，我的过去都感兴趣。
我没完没了的，告诉她那些我认为挺有趣的东西。
结果呢？
她爱理不理，时间长了，就开始对我不冷不热、有的还对我十分冷淡，甚至有时候我觉得她在故意躲着我，她觉得我烦。
我发现，想引起女人的注意是男人本能。
很多男人花时间去锻炼一身肌肉，或者刻上大块纹身，穿上很突出的衣服，甚至有人花大钱去买上一辆名车等等，这些举动无非就是为了博得女人的。
然而，女人们总是在说“喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢。”
无论你做再大的努力，只要女人没有对你产生兴趣，一切都是白费。
你对女人的态度，对引起女人的，有决定性的作用。
很多男人在乎女人怎么看自己，所以不停的展现自己。因为你给她的感觉，就像是这辈子没见过女人一样，少了她不行， 女人自然不会对这样的男人感兴趣。
正确的态度是什么？
答案是：无所谓但友好。
为什么"无所谓但友好"的态度，可以让女人对你产生兴趣?
无所谓的态度就是：无所谓女人对你是否喜欢，不在乎女人对你的看法。
和女人交往的时候，你对自己的看法是最重要的，你对这个女人的看法也是重要的，唯一不重要的就是这个女人对你的看法。一旦你在乎女人对你的看法，在乎女人是否喜欢你， 在乎你的行为是否会让她生气，女人对你的喜欢马上消失。甚至……你之前好不容易建立起来的吸引，也可能毁于一 旦。
学会了这个态度后，我决定尝试一下这种改变。
面对喜欢的女人，不再变得像“一条虫”，而是美女丑女， 无论自己喜不喜欢，都一视同仁，做得好，丑女还会帮你在女神面前说好话，因为她觉得你靠谱，不势力。
试试看吧，你会感觉到，那些美女对你的态度会发生变化。
不过，只是“无所谓”是不够的，在女人面前“一条龙”以后，或者故意显得“无所谓”后，美女始注意你了，但还不够，因为你很“无所谓”，她会觉得你不容易接近。
正确的态度，应该是“无所谓但友好”。
一开始要带有对女人无所谓的感觉，但是同时表现出你的友好。
特别注意：不是讨好，就像对一个老朋友的友好，加上点对 她无所谓的感觉，想想你对自己的异性好友，都是什么态 度？
这个是建立吸引的基础。
“无所谓但友好”的本质就是：你做的任何行为的目的，不 是为了这个女人，而是你自己想做，或者这是一个男人应该 做的事情。你做一件事的目的就是为了做这件事，而不是为了讨好女人，不是为了搏得她的青睐。
但记住，要友好。但同时，你不去讨好她。
2、聊天要能引起对方的情绪波动
为什么要使用打压，有人会说打压，降低对方的价值，增加
自己的价值，建立自己的强框架，这没有错，但是打压会引起的情绪是：生气，失落，自卑。本来受追捧的美女，收到 打压，会想方设法证明自己。打压要适当，合理地推拉。
为什么聊天要使用幽默，这里也包括讲笑话，有人会说幽默， 可以吸引对方，让她感觉自己是有趣的，而且营造一种轻松快乐的氛围，也很好，但幽默引起的情绪是：开心，欢乐， 高兴。
为什么要讲故事，有人会说讲故事，可以引入很多话题，不 会那么无聊，而且展示高价值（DHV)，女人天生八卦，喜欢 听故事，和孩子一样。非常对，但讲故事引起的情绪是：好奇，感动，快乐，不同的故事有着不同的感受。
聊天的时候使用的这些技巧，无非就是为了引起情绪波动， 有喜，有怒，有哀，有乐，最明显的控制情绪的方法就是推拉。
在一次成功的聊天过程中，一定要注意引起对方情绪的波动，如果有了情绪的波动，聊天就不会无聊，和你聊天就不是打发时间，更像是一种生活的体验。控制住了对方的情绪， 离控制她的心，控制她身体不远了。
3、聊天过程中留下悬念
在一次聊天过程中，你们会问很多问题，而一个好的问题或者 MM 感兴趣的问题，你可以告诉她，下次告诉你吧。
这就是开放式圈套的运用。
如果和你聊天很开心，你也很幽默的话，其实 MM 会很想找你聊天的，但是女生固有的矜持，又阻止了她这种行为的发 生，那么她就需要一个理由或者借口去说服自己，然后放下 矜持，主动找你，而你留下的悬念，就是给她找好了这样一个理由。
制造悬念，用一些特别的句式就可以实现了，其实很简单。
比如：
你知道吗，刚才肚子饿，出去吃饭的路上，遇到一个人……
前几天，我帮王总介绍了一个客户，今天上午，王总叫我查 一下银行卡余额，我们……
今天见到你的闺蜜小莉了，她对我说了一句话，我和小伙伴都惊呆了……
这两个句式，你仔细体会一下？
4、聊天的时候，无意间透露有女生找你
有没发现身边有女孩围着的男生，比总是孤单一人的男生更有魅力？而且女孩更容易被他们所吸引，这就是所谓的“预选”。女人判断一个男人是否有魅力，可以通过同类的行为来判断。
这个有点难于解释，要涉及到进化心理学，我就也不去解释太多了。
你要利用好这个心理，在你与 MM 聊天的时候，可以适当时机说：等我一下哈，我接个电话，待会聊哈。
这样做可以表明你对她的需求感不强，她不是你的全部，只是生活的一部分，而且有人可能比她对你更重要。
等你接着和她聊的时候，她就很八卦了，但是告诉她，刚才 接的一个异性好朋友的电话而已。
这样无意间透露了你很受异性的欢迎，“预选”就会产生作用了，而且她也会觉得别的女生都可以找你，她找你也没什么。如果你没人给你打电话，可以自己在适当的时机编一个。
这个技巧不要经常用，偶尔用 2，3 次就好，之前我遇到一MM 聊得很好，用了冷读，也建立起了自己的框架，之后和她聊天，我一有其他事就先丢下她，先忙其他的，她说了一句：我只是你的消遣吗？
5、把握好聊天结束的时机
聊天的最佳结束时机，是聊到很 high 的时候果断结束，这样给她一种意犹未尽的感觉，很期待下次与你交谈，而且下次开始继续你这次的话题就行。
如果聊到了无话可说的时候才结束，给她的印象是你们共同话题很少，而且下次开始的时候你又要头疼该聊些什么话题了。
6、长期法：坚持半个月左右每天固定时间联系她，然后冷 冻
这个适合不擅长快速推进关系的兄弟，如果你不幸成为备 胎，或者被发好人卡了，也可以尝试这个策略。
有人说：爱是一种习惯。习惯有你，习惯有你的存在，习惯 有你的陪伴，习惯你的好。
我觉得，爱应该是一种不习惯。
不习惯没有你，不习惯没有你的存在，不习惯没有你的陪伴， 不习惯你不对我好。
爱就产生于习惯到不习惯的这个转变过程中。怎样转变？冷冻！
比如：
你坚持每天晚上睡觉前都找 MM 聊上半个小时，然后对她说晚安。
慢慢地你的聊天就成为了她生活的一部分，就像每天都要吃饭一样。她会习惯有你。坚持到半个月或者 20 天的时候， 你不能再主动了，再主动你就成备胎了。
乙喜欢吃鸡蛋，甲每次发了鸡蛋都给乙吃。
刚开始乙很感谢，久而久之便习惯了。
习惯了，便理所当然了。
于是直到有一天甲将鸡蛋给了丙，而且丙还不如乙呢，乙就不爽了。
她忘记了这个鸡蛋本来就是甲的，甲想给谁都可以。
为此，她们还闹别扭。
某种行为变成了习惯，如果失去了，会觉得不习惯。
到了 15—20 天的时候，你不能再主动找她了，不然你就像上面故事中的那样了，这时候你要做的是冷冻。
连续 3，4 天不要再找她，不要发短信，不要打电话，不要在 QQ 上联系她，不要用任何方式联系她。这时候拼的就是耐心，赌她一定会先找你，因为这时候她早已习惯你了，现在你不找她了，她很失落，很沮丧，她开始不习惯，她开始担心要失去你，这时候她受的煎熬不比你少多少，而要她意识到这些恰好需要 2，3 天的时间。
如果你忍住了，她开始主动找你了，恭喜你，你胜利了!
或许她一开始找你会指责你，为什么这几天不理她了？
怎么办？不要慌，你告诉她：你很想找她，但是你生病了， 发高烧。或者说一个别的让她会关心你的理由。
这时候她不再生气了，她也意识到你也是需要人关心的，她更多的是自责，责怪自己为什么可以这样自私。
OK！自此你已经大获全胜了，因为她经历了失去你的煎熬， 以后她主动找你是必然的了，当然还是要记得给她点糖哦，
偶尔自己主动下。
不过也可能她一直不主动，不过概率很低，因为连续 20 天愿意和你聊天，不躲着你，基本上没有对你反感。
不迷路。万一哪天你需要了呢