本文目录
- 电动牙刷和普通牙刷区别和优缺点
- 越来越多的商家吹嘘电动牙刷，电动牙刷真的比普通牙刷好
- 牙刷和电动牙刷哪个好
- 电动牙刷好还是普通牙刷好该如何选择呢
- 电动牙刷真的比普通牙刷好吗
- 刷牙时，到底用电动牙刷好还是普通牙刷好都有什么优劣
- 电动牙刷与普通牙刷相比，有哪些利弊
- 电动牙刷比普通牙刷好吗
- 电动牙刷和普通牙刷哪个好，有什么区别呢
电动牙刷和普通牙刷区别和优缺点
电动牙刷和普通牙刷的区别。
1.清洁度：电动牙刷清洁能力更强
首先我们先来看一下电动牙刷的震动频率。一般，电动牙刷在一分钟内可以带来至少20000次-40000/分钟的震动，这个数据是手动牙刷无法超越的。震动频率越高，可想而知对牙齿的清洁能力就越强，所以清洁能力方面，电动牙刷和普通牙刷哪个好，电动牙刷的清洁力更胜一筹。
2.安全性：电动牙刷力度均衡更安全
清洁能力上，普通牙刷需要手动用力，然后来回反复的刷，力度轻了刷不干净牙齿，力度重了又会损伤口腔，造成牙龈出血，用力很难把握。而使用电动牙刷刷牙，只需要轻轻放入口中，就能够保持科学的用力，从而有效安全的清理口腔。
3.方便性：电动牙刷操作简单更科学
使用普通牙刷刷牙，要想达到彻底清洁，需要以巴氏刷牙法坚持刷牙三到五分钟。但是扪心自问一下，巴氏刷牙法的角度和力度你能做到吗？大部分人用普通牙刷刷牙的时候都用错了方法，比如拉锯式横刷法就很容易损伤牙齿及牙龈，而电动牙刷模拟巴氏刷牙法的原理，只需要放入口中，打开开关，就能够安全有效的清除牙菌斑。
4.时间保证：电动牙刷智能计时更智能
用普通牙刷刷牙，必须要坚持三到五分钟的清洁时长才能保证刷牙有效，但其实很难有人做到边记时间边刷牙，往往敷衍了事，但是电动牙刷有智能计时器功能，刷到两分钟就会发出提示，保证控制刷牙时间。
电动牙刷有哪些优点？
对比下来，相信你对于电动牙刷和普通牙刷哪个好这个问题已经有了自己的判断，那么我再来更深度的为大家盘点一下电动牙刷的优点。
1.有效防止牙龈炎和牙龈出血
普通牙刷的刷牙频率约200-300次/分钟，电动牙刷的刷牙频率至少能达到20000-40000次/分钟，再加上摆动的牙刷头，使得电动牙刷更容易去除牙齿上的牙菌斑和其他污渍，数据表明，用电动牙刷的人比用普通牙刷的人牙菌斑少21%，牙龈炎少11%，牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%。
2.有效防止口腔异味
食物颗粒卡在牙齿中很容易引起口腔异味，电动牙刷振动频率更高更强，可清除普通牙刷清理不掉的食物残渣，深入的清洁大大减少了口腔异味发生的机会，有的电动牙刷还配备了舌头清洁器，有助于更全面的清洁细菌。
3.有效减少刷牙为牙龈带来的压力
有些人使用普通牙刷倾向于非常用力以体验刷牙的快感，这样会对牙龈造成不必要的损伤，还会导致牙龈凹陷且磨损牙釉质。相比普通牙刷，电动牙刷对牙龈和牙釉质的压力要小得多。
4，能够保证均衡的清洁力度
使用手动牙刷，清洁力度难以保持均衡，右手刷牙会在左侧牙齿用力更多，而左手刷牙时会在右侧牙齿用力更多，这就意味着一侧牙齿总比另一侧刷得更干净，使用电动牙刷，可以防止这种情况发生。
5.多样化的功能给与不同的选择
电动牙刷具有多种功能和形式，所以无论是牙齿处于哪种情况，都可以找到适合自己得模式，如果牙龈出血，就可以调节较小的震动频率来减少摩擦带来的压力。在模式多样化上，电动牙刷和普通牙刷哪个好就不难看出了。
6.使用较为环保
电动牙刷非常环保，当刷头出现磨损时，无需更换整个牙刷，只需更换刷头即可，有研究显示，14至42个牙刷更换刷头才相当于单个普通牙刷中使用的塑料量。
电动牙刷有哪些缺点？
随着电动牙刷的市场越来越大，社会上也出现了电动牙刷伤牙的声音，引起了不少人对于到底电动牙刷和普通牙刷哪个好的担忧。那么电动牙刷真的伤牙吗？使用电动牙刷难道只有优点没有缺点？看完下面这段，你就会有所了解。
1.电动牙刷使用不当会造成伤牙
先来讲下大家比较关心的电动牙刷是否伤牙。电动牙刷伤牙包括短期伤牙和慢性伤牙，短期伤牙是指磕牙、牙出血这类容易发现并规避的情况，长期伤牙则是牙龈敏感、牙隐裂等不可逆的情况，需要半年才会有所察觉，但是我在这里为电动牙刷正名一下，如果你选到了合适自己并且优质的电动牙刷，只要用正确的方式使用，是一定不会伤牙的。
电动牙刷会伤牙，原因主要是由于产品质量不好、产品过度暴力清洁不适合自己或者使用方法不正确造成的。劣质的电动牙刷本身马达震感不均匀并且刷头材质很差，使用这种产品肯定会造成伤牙，如果你本身牙齿问题比较大，却选择了不适合自己的过高震动频率，对牙齿的损伤也是难以预估的。
还有一些人沿用了以往普通牙刷过于用力的刷牙方式，电动牙刷本身震动频率较高，如果再加上过大的用力，长此以往，伤不伤牙，想想就知道。所以电动牙刷伤牙与否，和电动牙刷和普通牙刷哪个好产品本身没有太大关系，与使用者有关。
2.电动牙刷的刷头替换成本相对较高
相比普通牙刷十几块钱的价格，电动牙刷几百块的价格稍贵了一些，一个刷头在十块到几十块钱不等，确实成本较高，但是对于口腔护理方面稍微多花点钱，可以再未来几十年看牙医方面减少大几万，何乐而不为。
3.电动牙刷需定期充电有点麻烦
电动牙刷需要定期充电，如果你买到了续航能力比较差的电动牙刷，三天两头就要充电，对于懒人来说不太友好，所以建议大家选择续航在一个月以上的电动牙刷。
4.电动牙刷旅行携带不是很方便
电动牙刷比普通牙刷重量大，体积也稍大，如果出门时间长还需要携带充电器，没有普通牙刷带着方便。
越来越多的商家吹嘘电动牙刷，电动牙刷真的比普通牙刷好
实践证明是对的，合理使用电动牙刷真的比普通牙刷好用很多，理由如下：
一、你的刷牙方式根本不对
据说80%的人都在使用错误的刷牙方法。回想一下刷牙的启蒙，除了妈妈告诉我们每一颗牙齿都要刷到外，我们几乎没有真正好好研究过怎么刷牙，除非是牙医家庭。，所有的位置都要刷到，并且整体刷牙时间不能低于3分钟，这些你都做到了吗？
是不是一瞬间觉得这些年刷的牙都有点不合格啊！电动牙刷虽然在你不了解这些刷牙知识时，一样不能每个位置都清洁到，但是，高频率震动的刷毛能够更加彻底的清理口腔，比我们手动要强多了。
二、如果你懒，一定要选择电动牙刷
我想广大上班族一定都尝试过睡眼惺忪的清晨，那种不想起床的感觉，但是为了生活，还是要起床洗漱。所有的位置都要刷到，并且整体刷牙时间不能低于3分钟，这些你都做到了吗？
是不是一瞬间觉得这些年刷的牙都有点不合格啊！电动牙刷虽然在你不了解这些刷牙知识时，一样不能每个位置都清洁到，但是，高频率震动的刷毛能够更加彻底的清理口腔，比我们手动要强多了。电动牙刷的效率肯定要比普通牙刷要快。通过电动牙刷的快速转动，高频震动能让牙膏得到完全分解出泡沫，深入牙齿细缝中清洁食物残渣和牙垢。
电动牙刷相比传统牙刷更能清洁牙齿的牙菌斑，预防牙龈炎和预防牙龈出血。科学实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁作用已经得到专家肯定。使用电动牙刷可以减少对牙齿的损伤。实验证明，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎，牙龈出血的发生频率下降62%，让刷牙过程更加安全可靠。
电动牙刷可以用不同的模式进行刷牙，相比于普通牙刷更具有稳定性。电动牙刷在欧美市场早已经非常受欢迎，几乎属于家庭必备。这个产品已经被充分证明使用非常广泛，值得信赖。牙齿是人的消化系统的重要部分，每个人一生都离不开健康的牙齿。所以选用合适的牙刷将会对牙齿起到非常好的保护作用。我建议大家选用电动牙刷。
牙刷和电动牙刷哪个好
人们为什么要刷牙呢？想必很多人都会说刷牙能够预防牙齿疾病，能够让牙齿美白，去除口臭等各种作用。要知道牙齿口腔是我们身体最为复杂的部位之一，因为每天要大量饮食，导致口腔内存在各种细菌滋生，这就要求我们必须对牙齿进行有效的清洁。这些年电动牙刷的火爆让很多年轻人趋之若鹜，那它有什么魔力呢？电动牙刷和普通的手动牙刷有哪些惊人的区别呢？今天就来跟大家总结一番。
电动牙刷和普通的手动牙刷这些区别你需要知道
第一个工作原理不同，普通的手动牙刷正如其名，是通过双手带动刷头对牙齿进行摩擦清洁，而电动牙刷是通过内部机芯马达每分钟数万次的震动频率作用在牙齿上进行摩擦清洁。
第二个工作效率不同：普通的手动牙刷只有每分钟80-120次左右的摩擦清洁效果，而电动牙刷由于是通过机芯马达产生的震动频率，每分钟高达数万次摩擦清洁效果。
第三个力度控制不同：普通的手动牙刷清洁力度由个人习惯和主观控制，有些部位刷的干净，有些牙齿部位不好使劲通常刷不干净。而电动牙刷是通过机芯马达产生震动频率，力度均匀稳定。而且有多个模式选择
第三个清洁方式不同：普通的手动牙刷是通过双手进行来回或者上下摩擦，而电动牙刷是通过机芯马达进行上下左右四个方向的震动，而且由于高频率的震动会带二次带动水流冲击牙齿缝隙进行二次清洁。
电动牙刷和普通的手动牙刷惊人的区别所带来的利弊分析
普通的手动牙刷优点在于：
性价比高
单价便宜
适合所有人
而普通的手动牙刷弊端在于：
其实很多医生也强调其实普通牙刷只要认真仔细刷牙也能刷的干净，清洁程度并不差！这个我也是赞同的，但是为什么这些年下来国人牙齿健康率反而更低呢？这其实还是在于没有人会仔细认真的去刷牙，因为标准太高，难度太大的原因导致。普通的手动牙刷一次标准的刷牙时间需要5-10分钟，而我们国人平均的刷牙时间只有59秒。没有谁一大早懒洋洋的还要对着镜子仔仔细细花上好些时间去刷每一颗牙齿！所以电动牙刷省时省力的优点可不是白吹的。
再加上上文提到的普通的手动牙刷存在各种刷牙盲区，因为某些牙齿部位不好使劲，或者刷不到位而导致的牙菌斑沉积，非常容易产生蛀牙、牙周炎等问题。
牙齿口腔每日的清洁不到位这也导致国人牙齿健康率非常低，不足1%的健康程度，几乎人人都有各种蛀牙、牙周炎等问题。国人牙齿疾病是非常不乐观的。
我是比较推荐大家使用电动牙刷的，因为它对日常牙齿口腔护理的门槛相对来说更低，简单快速的能够达到更好的牙齿日常清洁护理，而且很多牙医推荐使用电动牙刷的原因在于它能够有效的去除顽固的牙菌斑和牙结石，改善牙齿疾病，提升大多数人你的牙齿素质。而普通的手动牙刷虽然看上去简简单单的一个东西，其实对我们日常早晚刷牙的要求较高，当然我不是说手动牙刷就刷不干净，主要是门槛高，要保持每日足够的清洁难度较大，花费的时间会比较多。
电动牙刷的弊端在于：
比较贵
不是所有人都可以使用
比普通的手动牙刷伤牙的概率性要稍大
电动牙刷和普通的手动牙刷不为人知的相同之处，这些坏处需要引起警惕！
坏处1：无论是电动牙刷还是普通的手动牙刷，适应不当造成一定程度的牙齿磨损，购买了不适合的电动牙刷或者使用不当，在一定程度上是会给牙齿带来磨损的，导致牙齿敏感，尤其是很多用户都有蛀牙，缺牙的情况，这种磨损就会加大。
坏处2：破坏牙龈软组织，造成牙龈炎、出血等，牙龈是比较柔软的，过度摩擦是有可能会导致牙龈萎缩、出血、牙龈炎症等。
普通的手动牙刷如果刷毛过硬、不正确的使用会导致长期磨损，而电动牙刷也容易导致长期不易察觉的慢性伤牙。很多人不知道的是以为电动牙刷只要不刺激牙齿、刷牙不出血、震感只要不是太大就能用，其实这只能发现短期伤牙的问题，对于长期慢性伤牙，它是不易察觉的，缓慢的进行牙齿牙龈的磨损，等你发现已经数月和数年之后了。所以这才是需要警惕的，最好在使用电动牙刷的过程中能够对着镜子定期检查牙齿口腔。
在电动牙刷和普通的手动牙刷区别对比下来，我虽然会更推荐大家使用电动牙刷，但是在挑选和使用电动牙刷的过程中一定要注意不要胡乱购买电动牙刷，因为国人牙齿素质较差，再加上电动牙刷才刚刚兴起短短几年时间，很多人会比较盲目。所以一定要更科学的购买。
很多牙齿健康率不高的人偏偏买一些国际大牌，大多都是为欧美用户设计，震感非常夸张，长期使用下来牙齿松动、牙龈萎缩、频繁出血等患者非常多。所以还是建议购买国产品牌产品，更适合国人，我自己目前一直用的扉乐电动牙刷非常好，强烈推荐给大家，他们家专业级不伤牙，能降低刷牙80%的伤害，而且对电动牙刷长期不易发现的慢性伤牙有特殊技术优化，所以很多牙医推荐，另外他们家对蛀牙、牙周炎人群护理有多年的研究，所以非常适合国人牙齿素质偏低的现状。多项不伤牙的技术。就是稍微贵点还不打折，从不做广告知名度低，但产品体验确实舒适无刺激，清洁力还非常好。另外Usmile、罗曼主打女性的颜值也不错，舒适度尚可，不过我不喜欢他们把电动牙刷搞成卖时尚卖明星代言，把用户带歪了。不过拜尔的性价比着实高，如果预算不多，在低价产品中，拜尔也算是一个选择。
普通的手动牙刷虽然在清洁效率上不如电动牙刷，但也不是人人都可以使用，这些人不适合使用电动牙刷，一定要注意！
第一种：严重的牙齿疾病患者不能使用，严重的牙齿疾病用户可能已经形成严重的牙周袋、甚至化脓都有可能，需要及时的就医。他们大多数人有着牙齿疼痛、牙齿松动等问题。这种人其实还好，他们大多连手动牙刷都不能用，所以一般也不敢选择电动牙刷，当然也不是完全没有，只是这种被电动牙刷伤害的案例不多。
第二种：深龋（严重蛀牙）的用户不能使用。对于蛀牙用户这是最为头疼的，因为很多人有蛀牙，但其实自己也不知道，更分不清楚蛀牙严重程度，这就导致很多人对自己的牙齿盲目自信乐观，而一味的追求刷的干净，震动频率超强的电动牙刷。这种伤牙的案例不少。
第三种：60、70岁以上的老人不建议使用，老年人由于自然牙齿退化，加上过去物质条件差，对牙齿护理意识薄弱，牙齿问题较多，基本不适合使用电动牙刷。
第四种：短时间内有过补牙、根管治疗的用户需要在牙医的建议下使用。
第五种：突发性的牙龈炎、牙齿疼痛等问题，这种突发性的牙齿疾病，或者炎症也是导致伤牙问题较多的情况，很多人都不把突发性的牙齿问题当问题，继续使用高强度的电动牙刷，这是不科学的，一般遇到突发性的牙齿问题，需要采用更温和的电动牙刷模式，或者干脆弄明白突发性的牙齿问题，然后等待缓和之后在使用。
上文我总结了电动牙刷和普通的手动牙刷惊人的区别，从根本上为大家总结了电动牙刷和普通的手动牙刷应该怎么选？哪个好？所以大家对于电动牙刷和普通的手动牙刷不要盲目的选择，一定要根据自己的牙齿情况和年龄段合理的挑选和使用。
电动牙刷好还是普通牙刷好该如何选择呢
牙刷是我们洗漱时必不可少的一个洗漱用品，大多数人都是用的普通牙刷，因为普通牙刷最先发明，也成了人们的习惯了，少部分人用电动牙刷，那么到底普通牙刷对牙齿好呢？还是电动牙刷对牙齿好呢？
普通牙刷
牙刷分为牙刷毛和牙刷柄两个部分。牙刷刷毛由天然刷毛和尼龙丝制成。天然猪鬃比尼龙丝更能清洁和吸收牙膏，但它们也有缺点：它们吸水和干燥缓慢，因此相对容易发霉。尼龙丝细腻柔软，能清洁牙齿的缝隙，而且弹性更好，具有更好的按摩效果，加上其耐磨、不吸水的特点，所以成为了刷毛的首选材料。牙刷柄一般由热塑性树脂涂覆一层弹性体经二次注射成型工艺制成。传统的San, PS等刷柄不耐低温和化学品。特别是在冬季，它们容易脆性断裂，这可能会对人体造成潜在的伤害。
电动牙刷
它的结构是刷头。电刷单面或圆形设置，可拆卸刷柄和配件连接，配件实心联轴器和电机轴，电机通过开关连接电极，电源可正、反向，电动牙刷可正、负刷牙，挡板和刷子可以使刷牙时不伤害口腔腮帮手，刷子头更换方便，健康该电动牙刷包括刷头、刷柄、电机和电机盖，其特征在于刷头。单侧或周向设置的刷毛、刷柄端部和连接器可拆卸连接，连接器与电机轴固定连接，电机盖上装有干电池、外接电源插座和转换开关，干电池的正负极端和外接电源的正负极端通过转换开关与电机线圈的端子连接。
比较
电动牙刷的振动频率在20000-40000次/分钟之间，大多数电动牙刷的振动频率集中在30000-35000次/分钟，人类刷牙的手速度大多为3-6次/秒，即：180-360次/分钟。这个数字对比意味着电动牙刷的振动频率是人类手速度的100-200倍。
手工刷牙的清洁效率与刷牙的方式和时间密切相关。水平刷牙法清洁效率低，容易损坏牙齿。Pap刷牙法清洗效率高，但刷牙难度也高，不易掌握。电动牙刷的振动频率远高于手动牙刷的速度，因此在清洁效率方面远远优于手动牙刷。当牙刷处于正确位置时，电动牙刷的高频振动有助于快速去除牙齿表面的牙菌斑。
电动牙刷真的比普通牙刷好吗
是的，电动牙刷便捷。
传统的手动牙刷在刷牙的时候，需要我们用手带动牙刷在口里来回地刷，不断地重复这个机械的运动，同时刷牙的力度、时间、方向需要自己控制。有些人刷了一会就会觉得有些累了，然后便不仔细刷。而在这点上，电动牙刷会更为便捷。
电动牙刷并不适合所有人
电动牙刷虽然好，可有些人却不习惯使用，因为电动牙刷震动的频率高，噪声大，部分人反应使用电动牙刷会有头晕的症状，这时候便不建议使用电动牙刷了。特别是对于小孩子，其实没有必要使用电动牙刷，或者注意选择低频率的电动牙刷清洁。
至于普通牙刷好还是电动牙刷好，没有一定的答案，如果你想知道答案，可以找一个电动牙刷比较一下使用效果，如果你喜欢用电动牙刷，那说明这是适合你的。
刷牙时，到底用电动牙刷好还是普通牙刷好都有什么优劣
电动牙刷好，下面详细说一下！
现在市场上铺天盖地的说电动牙刷好的文章，难道不是营销吗？另外，电动牙刷的头那么小，能刷干净吗？今天，让我们一起来看看。
对于许多电动牙刷，有一个时间警告功能。一般来说，刷牙的最佳时间是两分钟，当时间到了，就会告诉你，你已经刷够了牙。对于一些不喜欢刷牙的孩子来说，电动牙刷的刷头是可以旋转的，这样可以使刷牙更加有趣，不会感到枯燥。
这样的担心往往是多余的，健康的牙齿不会那么不经刷，但是电动牙刷的力度是可以调节的，你不会出现力度过大的现象，所以放心使用吧。
但是，在健康使用电动牙刷时，我们应该注意一些事项这时，我们还是建议每次使用牙刷前，最好先检查一下电动牙刷的牙刷头和手柄的连接是否牢固。特别是对于一些选择使用电动牙刷的儿童来说，更要防止因连接不牢固而造成安全事故的风险。选择电动牙刷时，需要等到牙膏起泡后，再打开牙刷电源。这样做的目的是为了防止电动牙刷上的牙膏溅到身上，所以为了减少不必要的麻烦，最好是把牙膏挤到牙刷上，然后再打开电源。
普通牙刷优势：普通牙刷的价格便宜，更换方便。由于牙刷柄小而灵活，易于掌握刷牙力度。而牙刷头后面有一个按摩点，可以轻轻地刷到舌头表面。
以上就是小编针对问题做得详细解读，希望对大家有所帮助，如果还有什么问题可以在评论区给我留言，大家可以多多和我评论，如果哪里有不对的地方，大家也可以多多和我互动交流，如果大家喜欢作者，大家也可以关注我哦，您的点赞是对我最大的帮助，谢谢大家了。。
电动牙刷与普通牙刷相比，有哪些利弊
电动牙刷与普通牙刷相比的优势是省时省力，能够更加快速的清洁牙齿。电动牙刷的唯一劣势是电动牙刷价格比普通牙刷高。所以说如果有条件的话，我们最好是能够使用电动牙刷，毕竟电动牙刷现在的价格也已经降下来了，电动牙刷已成为了非常普遍的一个东西。尤其是对于上班族来说，电动牙刷使用起来确实更加的便捷。
电动牙刷的优势首先是省时省力。电动牙刷在刷牙的时候不需要我们自己来刷，能够快速的清洁我们的牙齿，清洁效果也比普通的牙刷要好，所以说电动牙刷与普通牙刷相比最大的优势就是刷牙又快又干净，能够节省刷牙的时间，提高刷牙的效率，更好的清洁我们的牙齿；电动牙刷的劣势就是价格比普通牙刷要高。在生活中，电动牙刷的价格要比普通的牙刷高不少，买一个电动牙刷的价格可以买几十个普通牙刷了。但是随着社会的发展，电动牙刷的价格也已经逐渐的平民化，越来越多的人们开始使用电动牙刷，电动牙刷也逐渐被人们所喜欢，尤其是年轻人对电动牙刷非常的青睐。
一、更加的省时省力、便捷。
电动牙刷和普通的牙刷相比的优势就是可以自动的刷牙，这样就解放了人们双手，节省了人们的时间，能够深层清洁牙齿。让人们能够更加的体验到刷牙的乐趣，让人更加的具有成就感。这也是普通牙刷无法给与的感觉。
二、电动牙刷比较贵。
电动牙刷和普通牙刷相比的劣势是价格上比较贵，虽然说电动牙刷已经非常的普及了，但是电动牙刷对于一些人来说还是比较贵的，毕竟一个名牌电动牙刷的价格比普通牙刷要贵几十倍不止了。
电动牙刷比普通牙刷好吗
刷牙的目的是清洁口腔、去除食物残渣和细菌，清洁效果是否足够好最主要是使用合适的牙膏牙刷和正确的刷牙方法。如果能够熟练掌握科学刷牙方法，并且有耐心的坚持，普通牙刷的清洁效果也是很好的。对于没有掌握正确刷牙方法的普通人来说，电动牙刷的清洁效率相对较高，因为类似水平震颤法中要求的一些动作已经通过电机的旋转和震动来完成了。另外有一些还具有加压喷水的功能辅助清洁，这样在相对较短的时间内（一般人刷牙的时间是不够的，一般手工刷要刷3分钟到五分钟），电动牙刷能够比普通牙刷清洁得更干净。所以在便捷性和效率上取一个平衡，使用电动牙刷是目前比较好的一个选择。使用手动牙刷的话，掌握好方法，保证有质量的刷牙时间，清洁效率也是很好的，所以是各取所需。很多牙医都会选择手动牙刷，因为更方便掌握力度和清洁范围。感觉就像开车一样，自动档的车对普通驾驶者的驾驶技术要求相对较低，而手动档在某些情况下对中高级驾驶者的吸引力更高。不正确的方法对于牙齿的伤害很大，有些人一侧的磨牙会被刷出槽，专业上叫做楔状缺损，所以第一是使用正确的方法。当然电动牙刷可以很方便的在一定程度上解决这个问题，所以选用电动牙刷也是很好的。对于牙龈容易出血的人来说，首先要解决牙龈出血的问题，建议先洁牙，改善牙龈炎症，然后学习正确的刷牙方法，接下来才是选择适合自己的牙刷。
电动牙刷和普通牙刷哪个好，有什么区别呢
一、电动牙刷没你想的那么好因为广告营销，很多人都认为电动牙刷比手刷牙刷要清理的更加干净，但真相可能和你想的恰恰相反。首先，我们从电动牙刷的类型来说。目前市面上的电动牙刷主要分为旋转型、声波震动型以及混合型这3种，但无论这3种电动牙刷被说得多少，但其实他们都是通过震颤来达到清洁牙齿的作用。但其实这种原理得到的效果手刷牙刷也能得到，并且对于那些牙齿不整齐的人来说，有些牙齿间隙和角落刷不到，手刷牙齿可能比电动牙刷清理的更加干净。当然电动牙刷有固定的时间，对于那些不好好刷牙的人来说，还是不错的选择。二、选择电动牙刷的原因有3点看了上文，你是不是在想电动牙刷这么不好，而且还贵，是不是想重新用回手刷，别着急，先听小妙说完选择电动牙刷的理由。首先，电动牙刷有时间规定。一些电动牙刷会带有计时的功能，在计时器的监督和帮助下，有次序的清洁牙齿，能够保证我们刷牙时间足够，对于刷牙时经常敷衍了事的人来说，这样能帮助牙齿刷得更加干净。其次，不用自己动手，简直是懒癌的福音。电动牙刷便捷省力，在一定程度上简化了刷牙过程，增加了刷牙时的乐趣，对于一些有懒癌的人，手残党们，电动牙刷可以帮助他们更好的清洁牙齿。另外，电动牙刷可以帮助牙齿按摩。电动牙刷可以有效地去除牙菌斑清洁口腔，声波震动型的电动牙刷，还能带动水、唾液和牙膏等产生动态液体清洁力，可以对牙齿和牙龈起到一定的清洁和按摩作用。三、延伸：关于刷牙的3个小纠结说完了电动牙刷和普通牙刷的对比，现在小妙在跟大家聊聊关于刷牙时，遇到的一些小纠结。1、横着刷还是竖着刷刷牙的时候应当是横着刷还是竖着刷呢？正确答案是斜45度颤动刷。成年人推荐巴斯刷牙法，从一侧的后牙开始，把牙刷放到牙齿和牙龈的交界处，将牙刷的刷毛以45度角做水平颤动，刷4到6次后，转动牙刷，向牙齿的咬合面继续刷，刷牙的时候以两颗牙为一组，刷完两颗牙后再往前挪一颗牙，一直到另一侧。刷前牙时，要从内向外拉着刷。刷牙的时候要有意识地让刷毛接触牙缝，以便刷毛清洁牙缝，整个刷牙时间应约2分钟。2、牙膏要不要沾水很多人喜欢将牙膏沾一下水再刷牙，有的人认为牙膏沾水后会影响清洁效果。其实，如果是普通的牙膏，沾不沾水对刷牙的效果没有什么影响，只要保证清洁到位，刷牙时间在2到3分钟即可。如果是特殊的牙膏，比如脱敏、美白的牙膏，建议不要沾水直接刷，沾水有可能会使得特殊成分过快地释放，降低了牙膏的脱敏、美白效果。3、漱口水可不可以代替刷牙当然是不可以的啦，漱口水虽然能带走部分食物残渣，起到一定的抑菌作用，但是无法去除牙菌斑等物质，而刷牙，正是通过物理摩擦带走牙菌斑、牙结石、牙垢等物质。所以，漱口水是不能代替刷牙的，只能是在不方便刷牙的时候应急