频繁洗头发有可能会导致越来越油，因此要适当控制好洗头的次数。

如果频繁洗头发，而且使用劣质的洗发水可能会损伤头皮，导致皮肤大量分泌油脂，因此会导致头发越来越油，需要控制洗头的次数，可以使用控油的洗发水，有助于改善症状。引起头发出油的原因比较多，也有可能是不良饮食习惯所导致的，比如经常吃油腻食物，会刺激皮脂腺分泌过多油脂，使头发变得比较油腻。

在日常生活中要养成良好生活习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜。如果头皮出现异常情况，需要到医院做检查治疗。