血瘀是什么原因造成的 血瘀症状有哪些表现

血瘀是什么原因造成的

1、气虚

气虚可能源于先天不足、营养不良或老年虚弱。这类体质者常感身体虚弱、面色苍白，精神疲乏，四肢无力。气虚无法有效推动血液流动，导致血液瘀滞。

2、气滞

气滞是指气的运行不畅。肝气郁结时，会导致脾气急躁和烦躁，情绪不畅。气滞会影响血液的正常运行，导致血液瘀积。

3、寒凝

寒冷会阻碍血液的流通。寒凝多因阳气不足或外感阴寒邪气引起，患者会感到四肢冰冷，舌苔白，或少腹冷痛。

血瘀症状有哪些表现

1、疼痛

血液瘀滞会影响经络的畅通，导致气血运行不畅，从而影响脏腑功能，患者会感到疼痛。

2、肿块

气血不畅可导致脉络阻滞，血液瘀积形成肿块，如肿瘤、结节等。

3、出血

瘀血阻塞血脉，导致血液溢出脉外，表现为皮肤瘀点、瘀斑，患者可能伴有皮肤发暗、面色晦暗等症状。

4、舌、脉异常

血瘀证在舌脉上的表现包括舌体紫暗、无光泽，舌面有瘀点或瘀斑。脉象多为涩脉，摸起来不通畅，中医形容为“轻刀刮竹”。

5、胸痹

瘀血瘀滞在经络中，尤其是心经，可引起胸痹，即心绞痛。患者可能感到心前区憋闷、压榨性疼痛或窒息感。

6、皮肤干燥

血瘀使皮肤得不到充分的血液供应，皮肤质地发生变化，如皮肤黧黑、干燥、起皮。

血瘀怎么调理

1、情志调养

血瘀体质者需调整心态，保持积极乐观的情绪，避免长期抑郁、愤怒等不良情绪。

2、运动疗法

运动是改善血瘀体质的有效方法，如太极拳、太极剑、五禽戏、步行健身法等，可改善气血运行。

3、药物治疗

可选择血府逐瘀汤，常用药物包括当归、生地黄、川芎、桔梗等。

血瘀吃什么中成药

1、血府逐瘀胶囊

主要成分包括川芎、柴胡、当归、牛膝，用于缓解气滞血瘀引起的失眠、心悸、烦闷不安等症状。

2、桂枝茯苓丸

主要成分包括白芍、牡丹皮、桂枝、茯苓，用于缓解女性因血瘀引起的痛经、闭经、不孕症、产后恶露不尽等症状。

3、益母草颗粒

用于治疗因血瘀引起的月经量减少、月经淋漓不尽、产后恶露出现时间较长、产后子宫复旧不全等。

什么是气血淤积

即使西医学发展到现代社会，出现在人们生活中的几率也大大增加，但是不少人仍旧相信中医学的药效。但是在中医学上有许多的专有名词让不少人都不太清楚，例如气血瘀积这一症状是许多人身上都会出现的一种症状。但是大多数人出现气血瘀积之后，并不知道它到底是指哪一部位出现了问题。

1、气滞血瘀的症状

气滞血瘀体质的发病倾向,大多具有明显的“不通畅”特征。例如:顽固性头痛、抑郁症、脑梗塞、心肌梗塞、胆囊炎、肠功能紊乱、乳腺小叶增生、痛经、子宫肌瘤、恶性肿瘤等。

气滞血瘀,百病丛生。微循环瘀阻,是许多疾病的发病基础,也是慢性病久治不愈的原因之一,所以又有“久病必有瘀”的说法。

偏重于气滞:胸闷喜叹息,两胁、胃、腹胀痛,嗳气,咽部如有异物梗阻,性格内向,忧郁寡欢,心胸狭窄,情绪波动时易腹痛腹泻,女性乳房、小腹胀痛,舌色暗,脉弦等。

2、气滞血瘀的原因

气滞血瘀是指中医所说的体内气血运行不畅,于某一部位产生阻滞的病理。气滞血瘀的成因常见以下几方面:

2.1、情绪抑郁、紧张,性格内向,有不顺心的事都埋在心里,郁结日久,影响气血运行。

2.2、嗜食油腻、甜食,血脂过高,或饮食过咸,或饮水不足,均能使血液过分黏稠,导致气血运行不畅。

2.3、气虚、阳虚体质,推动功能减退,导致气血运行迟缓或瘀积。

3、气滞血瘀的饮食宜忌

对于气虚体质者,可以通过饮食的方法进行调养。

气滞血瘀体质宜选用有行气、活血功能的饮食,如白萝卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、桃仁、韭菜、黄酒、红葡萄酒、洋葱、银杏、玫瑰花茶、茉莉花茶等。

桃仁、油菜、黑大豆具有活血祛瘀作用。黑木耳能清除血管壁上的淤积;适量的红葡萄酒能扩张血管,改善血液循环;山楂或米醋,能降低血脂、血黏度。

气滞血瘀体质宜少吃盐和味精,避免血黏度增高,加重血瘀的程度。

不宜吃甘薯、芋艿、蚕豆、栗子等容易胀气的食物;不宜多吃肥肉、奶油、鳗鱼、蟹黄、蛋黄、鱼籽、巧克力、油炸食品、甜食,防止血脂增高,阻塞血管,影响气血运行;不宜吃冷饮,避免影响气血运行。

偏重于血瘀:口唇爪甲紫暗,皮肤青紫斑或粗糙,局部刺痛或绞痛固定不移,或触及肿块,面部色素沉着,眼圈黑,黄褐斑、女性痛经,经色紫暗夹有血块,或闭经,舌紫暗或有青紫斑点,舌下静脉郁血,脉涩等。