学习的计划该怎样制定？

树立正确的学习观念：

☆学习是个人成长的需要。

学习是我们掌握知识、发展智力、形成良好的品德和健康的个性，最终促使我们成为社会有用之材。学习也是提高生活质量的重要条件。当今社会，个人能力与收入水平有着密切的关系。知识水平越高、能力越强的人，收入与生活质量也会相应地较高。

☆ 学习是将来参加祖国建设的需要。

我国正处于全面将设小康社会的新阶段，国家需要大批掌握最新科学文化知识的建设者。因此，学习也是国家与社会发展的需要。把学习目的和国家需要紧密结合起来，我们也就拥有了源源不断的学习动力。

☆初中三年的学习，是我们终身学习的重要基础，把握好初中的学习生活，将使我们终生受益。

培养浓厚的学习兴趣：

培养学习兴趣，能不断引发自己的学习需要

兴趣对学习活动也是一种强大的动力

学习方法很重要：

不当的学习方法使人多走弯路，浪费时间，降低兴趣，削弱信心，效果不佳。

科学的学习方法则使人得心应手，运筹帷幄，效率高，收获大，兴趣上升，信心增强。

我们要不断探索中学学习的新特点，掌握科学的学习方法。

☆学习的方法和策略： （1）做好学习计划，科学安排学习时间； （2）集中注意力，提高学习效率； （3）提高收集、整理、运用信息的能力。

探索适合自己的学习方法

我们不能照搬别人的方法，而应根据自己的性格特征、思维特点去探索适合自己的学习方法。

“学习有法，学无定法，贵在得法”。只有适合自己的方法，才是最好的方法。

学习习惯不是小事：

学习习惯是在长期的学习过程中形成的比较稳定的学习行为方式。

学习习惯有良好与不良之分。良好的学习习惯有利于塑造健康人格，使人受益终生。

不良的学习习惯可能回助长生活中的消极因素，贻害无穷。

良好学习习惯的表现： （1）爱动脑筋，爱观察，爱提问； （2）有钻研精神，喜欢独立完成学习任务； （3）善于集中精神，排除干扰； （4）学习有计划； （5）有一套适合自己的学习方法； （6）经常使用工具书、参考书； （7） 喜欢阅读，有意识地拓宽知识面； （8） 今日事，今日毕； （9）经常与同学讨论问题；

养成良好的学习习惯：

☆良好学习习惯的培养从制定具体、明确、可行的计划开始。

☆纠正方法：

☆（1）交一些能够管束自己的朋友。在管束不住自己的时候，让他们来约束自己；

☆（2）暗示法来提醒自己。当自己不能执行学习计划的时，给自己一个暗示、坚持执行既定计划；

☆（3）用写日记的方法来管束自己。在每天将要结束的时候，把这一天控制自己不良习惯的感受记下来，并提醒自己明天要怎么做。

怎样才能制定好的学习计划?

1、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成

2、知己

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

3、要求

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。

首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。

其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。

4、注意

①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。。

③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。

④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持！坚持一定能产生奇迹。

四、好处

严格遵守学习计划有很多好处：

1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。

2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。

3、学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。

4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做,又可以帮助自己对先前的学习做个评价。

五、努力养成以下几个好习惯：

1、按计划学习的习惯

2、专时专用、讲求效益的习惯

3、独立钻研、务求甚解的习惯

4、善于请教的习惯

5、查阅工具书和资料的习惯