1、给宝宝戒奶需要一个过程，在这个过程当中妈妈不可以过于心急。首先应该培养宝宝按时吃奶的习惯，简单来说就是每一天都按时按点让宝宝吃奶，最好在宝宝睡觉之前让宝宝吃饱奶，这样宝宝就不会出现晚上饿的情况。
2、在给宝宝戒夜奶的时候，妈妈也可以将晚上的奶延迟一些时间。因为这样就可以让宝宝在睡觉的时候感觉不到饿，其次就是在白天也要按时按点，毕竟每一个宝宝戒掉夜奶都需要时间。因为每天晚上都吃，需要过渡到不让宝宝吃，这是需要一个过程的。
3、宝宝晚上睡觉状态好不好也是很关键的，如果说宝宝还小，哭闹不止，过于严重。在这里建议妈妈们不要操之过急，以免让宝宝生病，毕竟宝宝的身体健康是很关键的。而且在戒夜奶期间，妈妈也可以选择让别人在晚上的时候帮忙带宝宝，在宝宝哭的时候妈妈也不会因为心软又给宝宝吃。