如何掐灭人生的第一口烟 拒绝烟草诱惑
发布时间:2025-05-31 17:57:08
武汉市中法生态城第二初级中学的刘同学在参加完科普学习后感慨地说:“坚决拒吸第一支烟,要做不吸烟的新一代!”每年5月31日是世界无烟日,2025年的主题为“拒绝烟草诱惑,对第一支烟说不”。据统计,全球每6秒钟有一人死于与吸烟相关的疾病,现在吸烟者中有半数将因吸烟而提早死亡。近日,华中科技大学同济医学院附属同济医院走进该校,围绕“拒绝烟草危害”这一主题,通过知识讲解、情景模拟、实操演练等形式,引导全校师生远离烟草,并劝告身边烟民尽早戒烟。
华中科技大学同济医学院附属同济医院呼吸与危重症医学科护士长刘春锋介绍,我国中学生听说过电子烟和正在使用电子烟的比例逐年上升,约有15%的青少年存在电子烟使用意愿。目前市面上流行的电子烟口味繁多且购买途径便捷,吸引了越来越多的青少年尝试用电子烟替代卷烟。然而,电子烟中的甜味剂能释放更多阿片类物质和多巴胺,抑制尼古丁的厌恶效应,这可能使电子烟成为通往卷烟使用的桥梁,并导致尼古丁依赖。
为了杜绝电子烟的危害,刘春锋建议采取“明确拒绝+转移话题+离开现场”的三步策略,远离烟草,做自己健康的第一责任人。青少年是控烟工作的重点对象,学校是开展青少年控烟教育的主要场所,富有成效的健康教育与行为干预对青少年控烟工作乃至整个社会控烟工作具有重要意义。未来,同济医院将继续深入校园开展更多的禁烟相关主题教育活动,配合学校对青少年进行控烟干预,同时扩大无烟环境至校园周边及青少年的生活环境中,保护他们免受二手烟的危害。
- 上一篇: 专家呼吁:二手烟危害不容忽视,被动吸烟风险高
- 下一篇: 返回列表