一、酵素到底是干嘛的

如果想干吃是可以干吃的，但是干吃过后也是需要喝大量的水分的，因为身体里面新陈代谢需要有大量水分的参与。但是一般都是泡水喝，很少有干吃的，我自己吃的速倩益生菌酵素，泡在200ml的水中喝。

二、酵素一般多久吃一次啊？

酵素的话是可以经常吃的，而且长期食用不仅能调理肠胃，还可以减肥塑身，酵素产品的话具体看说明书上的用量吧，像佰美佰丽酵素棒的话就是一天2-3根。

三、SOD酵素是什么？

植物SOD（超氧化物歧化酶），生命科技中最具神奇魔力的酶人体内的垃圾清道夫。SOD是氧自由基的自然天敌，是机体内氧自由基的头号杀手，是生命健康之本。全球118位科学家发表联合声明：自由基是百病之源，SOD是健康之本。体内的SOD活性越高，寿命就越长。

酵素是唯一具有生命力的营养素!在体内当任身体催化剂的角色，参与人体所有的生理活动，将所摄取的食物分解、或体内组织的合成代谢作用，及建构肌肉组织、神经细胞、骨骼、皮肤或腺体组织等，各项大大小小的生理活动，均需酵素参与才能进行，所以生命现象，就是酵素活动的现象。

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