王琦教授提出的九种体质里为什么没有血虚,气血阴阳里气阴阳虚都有,独独没有血虚,这是什么原因?

阴虚中就包括血虚！

气虚和血虚有什么区别

气虚与血虚是两种不同的体质状态，各自有着独特的表现。气虚的主要症状包括少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗、头晕心悸、面色萎黄、食欲不振、虚热、自汗、脱肛、子宫下垂等。而血虚则主要表现为面色萎黄苍白、唇爪淡白、头晕乏力、眼花心悸、失眠多梦、大便干燥、妇女经水愆期、量少色淡、舌质淡、苔滑少津、脉细弱等。

无论是气虚还是血虚，都需要及时进行治疗和调理。对于气虚和血虚，有专门的调理产品，如芝元雪康组合，能够有效调理气血。该产品含有的阿胶等成分能够被人体十二指肠上粘膜细胞直接吸收，直接参与血红蛋白合成，是医学界和营养学界公认的吸收率最高的补血益气产品。

气血虚患者在调理好气血后，应注意以下几点以预防病情反复。首先，保持乐观的情绪，增进机体免疫力，促进骨髓造血功能，使皮肤红润、面色有光泽。其次，保持充足的睡眠，充沛的精力和体力，做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合，养成现代科学健康的生活方式，不熬夜，不偏食，不吃零食，戒烟限酒，避免在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房。

此外，应经常参加体育锻炼，增强体力和造血功能。生育过的女性尤其应该参加一些力所能及的体育锻炼和户外活动，每天至少半小时。例如，健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等运动，可以增强体力和造血功能。