今天，华北平原的高温有所缓解，但新疆、内蒙古东部和东北地区的高温天气还将持续。沈阳和长春可能出现高温，而吐鲁番已连续13天温度超过40℃，未来可能打破当地6月最长40℃日数纪录（16天）。

随着副热带高压北抬，江南东部的高温也会逐渐增加，杭州和长沙等城市的最高气温将达到35℃及以上，杭州的高温预计会一直延续到7月初。

福建一带的高温更为持久，省会福州从20日起已连续6天高温，未来5天仍有可能继续遭遇高温，或将首次出现6月下旬高温全勤的情况。当地不仅高温连连，湿度也较大，体感较为闷热，需持续做好防暑降温措施，谨防中暑和热射病。