如何去除痘痘和痘印

1、将天然芦荟捣碎或榨汁，洁面后敷脸上，20分钟后洗掉，红痘痘会变暗，消炎效果好；

2、新鲜土豆去皮切薄片，洁面后敷在长痘处，10-15分钟后取下，坚持敷，痘印会变淡；

3、马齿苋草(中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加蜂蜜调水当面膜用，敷20分钟后，以清水洁面

另外，以饮食上也要注意了，别吃刺激的食物，，别喝酒抽烟，多吃点西红柿，猕猴桃。

如果想要快速一点的话还是用点祛痘的产品吧，我目前用的是透真的拔痘膏，我其实不喜欢用护肤品的，可是我得快速的祛痘，我现在就还剩下些痘痕了，我在坚持坚持，应该就会好吧

吃什么可以减少痘痘？

祛痘的15个良好习惯      1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。

    （相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）   2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。   3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。   4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品   5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。   6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。   7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。    8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。    9、上火的东西尽量少吃。   10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。   11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。   12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。   13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。   14、多喝些花茶，可以美容皮肤。   15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮．

不过女孩子吃水果是最好的排毒方法,你可以了解下水果的特点,

    寒凉水果有： 西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。     热性水果有： 龙眼、荔枝、芒果、榴连。     平性水果有： 芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。

爱长痘的人最好不吃热性水果，其他的都可以。