一、怎样减肥才是健康啊

低热量不等于没热量，而所谓的健康食品也不见得就是低卡食品。让人误以为吃再多也不会胖的食物其实还真不少，重要的是要学会先看完营养标示后，再决定要不要吃它，就如同我们总是会先看衣服的价格再考虑要不要买它，除非家里有口油田。

如果用减肥药的话，我吃过一种减肥产品，纯绿色的减肥产品，安全有效无副作用。也不反弹，可以考虑下。【记得一位客服的是Q: 769 747 408】

二、怎样炒芹菜最好吃

炒芹菜最关键的是在炒之前一定要用开水先焯一下，然后再用大火热油炒。这样炒出来的芹菜色泽鲜艳，入口脆嫩，如果再配一些肉类同炒味道更加可口，喜欢吃辣的，还可以再放一些红辣椒。经过你一番打造，一盘色香味美的炒芹菜即可展现在你的眼前，哈哈，流哈喇子了吧。“菜花，上芹菜——”。开吃吧，祝你在这个炎热的夏天胃口大开。

三、如何快速有效去掉青春痘

患了痤疮(青春痘),应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染

四、怎样才能洗掉纯棉布上的血迹?

衣物血斑清洗法

血斑污迹在生活中较为常见，出现机会也较多。清洗方法如下：

1、新鲜血迹 任何织物上的新鲜血液，都可使用水洗去除。洗涤时应先用干净的冷水洗，再用肥皂水或洗衣粉洗。如用热水洗，不仅达不到清除的目的，还会在衣服上留下洗不掉的痕迹。

2、衣物上较陈旧的血迹 可用硼砂2份、浓度10%的氨水1份和水20份的混合液揩擦，待血斑去除后，再用清水漂洗干净。 陈旧血渍还可以用柠檬汁加盐水来洗。

3、考究的染色丝毛织品服装上的血迹 其上的血迹可采用淀粉加水熬成糨糊，调好后用糨糊涂抹在血斑上，让其干燥。待全干后，将淀粉刮下，先用肥皂水洗，再用干净清水漂洗，最后用醋15克兑水1升制成的醋液清洗，效果颇佳。

4、白色服装上的血斑可用硫代硫酸钠1份加水50份稀释溶解后加热至35摄氏度，把白色衣物浸入此热液中泡至血色消失，再用水洗涤。当白色服装上的血斑较陈旧，且因已经煮过而牢固地黏附在衣物上时，可以用‘退色灵’去除。还可采用浓度5%的焙烧苏打溶液或氨水浸渍，泡上一整夜后取出，再将血斑用漂白粉溶液浸湿（漂白粉1份、水10份），再用水仔细地漂清。去除白色织物上的血迹，也可将织物浸入浓度为3%的醋溶液中，放置12小时后，再用水漂清，效果也很好。

5、先用生姜擦洗，然后蘸冷水搓洗，可不留痕迹。 在血渍处滴上几滴双氧水，或是用白萝卜汁洗，可以很快将血渍除掉。 旧老血渍，均可用硫磺皂揉搓清洗。 血液里含有蛋白质，蛋白质遇热则不易溶解，因此，去血渍不可用热水。 答案补充 新鲜血迹 任何织物上的新鲜血液，都可使用水洗去除。洗涤时应先用干净的冷水洗，再用肥皂水或洗衣粉洗。如用热水洗，不仅达不到清除的目的，还会在衣服上留下洗不掉的痕迹。

五、天水 mang mang 成语

天水茫茫

不尽长江万古流，天水茫茫倚孤舟，疾风卷雨过山去，五彩虹光在前头。

所有的事自古有之,无以为源,无以为尽。人生或者一个人，一件事只是天际茫茫之中的沧海一粟而已，就如同人驾驶着一艘小船在浩瀚的江海中，无有依靠，只能依靠这艘小船。风萧萧，雨淅淅，尽快转过江边的山环，（意思是努力航行），彩虹和阳光会在前面等着你。

简单的说，就是冲过去，美好在前面。