一、牛奶加花生，核桃仁的汁宝贝能喝吗

如果是4个月以下的孩子是不可以喝的，4个月以下婴儿的肠胃非常娇弱，不可以消化吸收除奶以外的其他营养食物，甚至粥也不行，因为他还不能产生消化淀粉所需的淀粉酶，这是婴儿生理结构决定的。

更不要说花生、核桃之列的坚果了，除了不能消化吸收，即使用豆浆机打碎也不可能完全成为小分子，颗粒状的食物会对婴儿肠胃产生伤害。

此外更为严重的是，由于婴儿抵抗力弱，极易产生过敏反应（过敏是人体对外来物质的一种应激反应），花生是非常普遍的过敏源，甚至可能导致生命危险。

二、核桃可以生吃吗？

核桃属于干果系列，称这四大干果之首，吃核桃就是吃核桃仁，宜可生食，生核桃仁有更好的营养价值，对人体很有好处。

生核桃仁含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。

它含有特殊的维生素成分，不但不升高胆固醇，还能减少肠道对胆固醇的吸收，所以很适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。

核桃仁含有大量维生素E和亚麻油酸，是人体理想的肌肤美容剂，经常食用有润肌肤、乌须发的作用。当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。

生核桃仁还可以补肾固精、润肠通便、壮实身体。

有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。据现代科学分析，核桃仁含蛋白质15．4％，含脂肪40％～63％，含碳水化合物10％，还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及维生素A、B、C、E等。味美多脂的核桃仁不仅营养丰富，还有其特殊的疗效。

一、防止心脑血管疾病

生核桃仁的脂肪中，71％是马亚油酸，12％是亚麻酸，这些不饱和脂肪酸能净化血液，清除血管壁杂质，消耗体内积蓄的饱和脂肪，因此能有效防止心脑血管疾病。

二、治疗胆石症

胆石主要是由于食物中的粘蛋白与胆汁中的钙离子和非结合型胆红素相结合而成。而生核桃仁中所含的丙酮酸能阻止粘蛋白和钙离子、非结合型胆红素的结合，并能使其溶解、消退和排泄。所以，有胆石症的患者，不妨坚持天天吃生核桃仁，就有可能免除手术之苦。同样，生核桃仁还可用于治疗尿结石。

三、抗衰老

生核桃仁中所含维生素E，可使细胞免受自由基的氧化损害，是医学界公认的抗衰老的物质，因而核桃有“长寿果”之称。

四、补脑增智

生吃核桃仁可滋养血脉、增进食欲、乌须生发，对大脑神经有益，是治疗神经衰弱的辅助剂，能延缓记忆力衰退，具有补脑增智之功。

三、花生米和枸杞能放在一起煮的吃吗？

花生、枸杞可以放在一起煮的，一般人们都拿来做花生枸杞排骨汤等。也可以直接做成花生枸杞红枣汤，主要功效滋阴补肾、养气补血、美容养颜、提高身体免疫力。 还可以提高一定的注意力，提神醒脑。

花生红枣枸杞汤的制作方法：

1、准备材料：花生、枸杞适量，红枣五枚，红糖雪梨适量。先将花生、红枣、枸杞洗干净备用。

2、将花生、红枣，枸杞放入锅中加适量的水煮烂。

3、花生、枸杞、红枣煮得差不多的时候，一边加入红糖一边搅拌，等红糖完全化开，搅拌均匀以后，就可以盛出来喝了。可以根据个人口味冷藏后再食用。

扩展资料：

1、花生还可以和红豆、枸杞等做成美味的养生汤。

2、在中药材的性味中，枸杞与红枣搭配虽可养阴，但内热之人易生火，若面红耳赤、口舌生疮、大便燥结者需慎用，且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服，以免导致上火引起的不良反应。

参考资料：枸杞花生汤-百度百科

四、健脑操怎么做啊？

每天抽出6分钟，简单做做健脑操，对解除头昏很有效，它可以充分使肩部活动开，从而改善脑部的供血。

上下耸肩运动

两足分开而立，约与肩等宽，两肩尽量上提，使脑袋贴在两肩头之间，稍停片刻，肩头突然下落，做8遍。

叉手前伸运动

屈肘，十指交叉于胸前，两手迅猛前伸，同时迅速向前低头，使头夹在伸直的两臂之间，做5-10遍。

叉手转肩运动

十指交叉于胸前，掌心朝下，尽量左右转肩。头必须跟着向后转，注意保持开始时的姿势，转动幅度要等于或大于90度，左右交替，做5-10遍。

前后曲肩运动

先使两肩尽量向后弯曲，状如两肩胛骨要碰到一起似的。接着用力让两肩向前弯曲，如同两肩会在胸前闭合似的，并使两只手背靠在一起，做5-10遍。

前后转肩运动

曲肘、呈直角，旋转肩部，先由前向后，再从后向前，次数根据自己需要决定

五、银杏叶和茉莉花茶能混合喝吗

银杏叶和茉莉花茶能混合喝。

银杏叶可以泡茶喝，它具有强心健脑、抗氧化、抗衰老的功效，效果十分显著，经常饮用，对人身体有好处。