吃什么蔬菜或者水果可以排除体内毒素？
发布时间：2025-06-22 17:27:26
对于水果来说：苹果、香蕉、梨子、柠檬等对清肠功效很好；
对于蔬来来说：韭菜、波菜、黄瓜、胡萝卜、白萝卜等以及绿色叶子蔬菜对清肠功效很好；
另外在日常生活中要特别注意：每天清晨起床喝一至二杯白开水，白天也要随时喝水，这样对清肠功效特好了
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另外在日常生活中要特别注意：每天清晨起床喝一至二杯白开水，白天也要随时喝水，这样对清肠功效特好了